鱿鱼、牛肉可以一起食用,因为这两样食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香鲜美,营养价值很高,这两样食品蛋白质含量特别丰富,一起食用相互之间取长补短,蛋白质利用率更高,有补血补气、补肾养颜、增强人体免疫力的功效。