玉米排骨汤，原材料有玉米和排骨。
玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的，可预防心脏病和癌症。玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。排骨有滋阴润燥、益精补血的功效，适宜于气血不足，阴虚纳差者。
排骨还提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康，可为幼儿和老人提供钙质。在秋冬季节，用骨头汤或排骨煨汤食用，有良好的滋补功效。玉米排骨汤材料简单，做法不难，是一道常见的家常菜，它既能开胃益脾又可润肺养心，经常食用则延年益寿。
可以慢火煲汤，清肺养颜。而且玉米的营养价值和保健作用是最高的，可预防心脏病和癌症，是碗很好的菜，可以多吃.
最近一直在喝~~没什么特别的感觉，只感觉皮肤变得好了~~
可以慢火煲汤，清肺养颜
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