小女孩月经初潮前症状

青春期的女子由于卵巢分泌的性激素作用使子宫内膜发生周期性变化，每月脱落一次，脱落的粘膜和梁清誉血液经阴道排出体外，这种流血现象，就是月经。因多数人是每月出现1次而称为月经。
少女第一次来月经称为月经初潮，它是青春期到来的重要标志之一。初潮年龄约在10-16岁。
预示月经初潮征象：
来月经之前一般内裤上都会有一些小血丝。
女性在月经初潮前，身体会发生一系列的变化。如果掌握了这些变化，就可以推测月经初潮的时间。
下面三种方法有助于预示月经初潮：
1、测体重和身高：在女孩进入青春期（橡段11~14岁）后，每半年测量次身高和体重。如果某次测量发现身高和体重突然增加，预示在随后的半年里该女孩可能月经来潮。
2、观察乳房情况：如果发现乳房开始发育，膨胀并出现乳晕，触摸时又有一个硬结，于是在随后的两年内会出现月经初潮。
3、看有无白带：如果从女孩阴道中流出像鸡蛋清一样透明、无色无 味而略带粘稠的液体，预示2-3天后月经初潮即将到来。

你不必刻意去注意月经的问题，该来的时候自然就会来了，不必在思想上有什么负担，那正漏样会影响你的学习与情绪。
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考虑年龄等因素，确誉祥吵实有可能是月经初潮前的症状，是属于宴凯青春期的常见症状的，至于饮食，主要是注意营养均衡就可以指导意见因为进入青春期后，尤其是月经后，容易出现缺铁性贫血，所以注意庆侍补充一些动物性食物，其他的食物也要适当补充

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腰会有点不舒服，懒惰，不想动，下身有些坠胀，听我老婆讲的。。呵呵。。

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