在这种情况下，你可以选择以一种友好但简洁的方式表达你的祝福。以下是一种可能的表达方式：
"（朋友的的名字），我知道我们最近有些疏远，我希望你能度过一个美好的生日。我很感激我们的友谊，也期待着我们能尽快恢复正常的交流。生日快乐，愿你一切都好。"
这样的消息既表达了你的祝福，也显示了你的关心和友好，同时又没有过度热情或是表现出你在这段冷战中的不满。希望这个建议对你有所帮助。
好朋友之间应该重情义，不要讲面子。
非原则问题，理应互相体谅。原则问题，必须是非清楚。
不论是爱情还是友情，能够坦诚交流，理念认同，志同道合，相信相爱（助），心灵融和的才是真感情。
先给她道歉，然后送贺卡啊，或者直接QQ上说
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