公认的两种方法：
1、队友三分准。就挡拆+突破+分球。在弧顶1挡拆，2突破，3埋伏在底线三分线处，2可以选择给1和3分球，主要看对方的联防站位选择分给那个队友。
2、在弧顶罚球线处队友策应，最好是中锋，可以牵制对方中锋，然后别的队友穿插跑位+挡拆，找空挡投篮和上篮。
防守反击，要注意篮下的人。
23的话多注意罚球线吧，应该是有空档。其实攻联防都差不多吧，无外乎远投和突破，多耐心倒球找空档
突分给外线创造机会，没有投篮能力很难破的。
还有一种就是底线掩护穿插。
破23联防最好的阵型就是131，从整体上说，就是利用各种穿插，跑动，突破，传切，挡拆，等技术造成局部地区以多打少局面！
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