初中的课本只是基础而已，重点预习高中数学、英语、物理这三门课，我觉得这三门课在高一的时候，相对初中跨度较大，在这一个月里，如果做好预习工作，为你新的高一打下好的基础的话，你以后的学习就会比较顺利！在看高中功课的过程中，需要初中知识的，再去针对性的看看初中课本就行了。高中课本太难理解的，可以求助你往界和你关系要好的同学，或者老师来解决，不要一味的看死书！这一个月里，不要天天总看书，要合理安排作息时间，学习之余去亲近一下大自然，放松一下身心，调整好身体状态，以最佳的身体和精神状态迎接你新的学期！祝你好运！
高一的话，不用担心的，时间很充裕的，就是你没复习好，到大二文理分科的时候，还有两年的时间准备高考，高一可以好好放松下的，高二高三好好复习，两年时间准备高考够啦，现在的话跟着老师走就行，心态放松，初中课本就不用看啦，没什么用的。
上上补习班吧，锻炼一下，适应一下
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