便秘食疗方法：1、绿豆芽500g绞汁或煎清汤饮之有效。治慢传输性便秘。2、萝卜汁500ml，蜂蜜150g,`混合均匀，每次1-2匙。经常吃，对出口阻塞型便秘有疗效。经常服食对身体有益。
结肠炎症状，现在中医院有中药灌肠疗法不错，结合临床中医药询问。
要是皮肤不好或者暗淡也会改变的。便秘不是短时间内形成的，跟自己平时的习惯有很大关系
