可以从饮食准备。饮食含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,可以用送 福 女儿,备孕还多吃蔬菜、水果、海藻类、大豆和菌类食物等1.通过饮食,改变体内的酸碱度.可吃一些酸性食物,如不含盐的奶制品,牛肉,鸡蛋,牛奶及花生,核桃,杏仁,五谷杂粮,水产品等.2.运动员大多生女孩,可见运动也可使体内的环境呈酸性,所以别懒呀,多运动!3.也可以在活动前用醋兑水洗一下.
