您好,这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意考虑局部皮下囊肿还有,疖肿引起的。这样子的话可注意饮食清淡的,可注意口服消炎药的,还有可注意局部涂抹无极膏的,最好去医院检查一下的,这样子的话比较好的。以上是对屁股上长了个硬硬的包按压或者坐着就会痛之前也长过几这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!