腰椎间盘突出长期慢性劳损是导致年轻人腰椎提前老化的最主要原因。中医有五劳所伤的说法，意思是说，如果我们长期保持某一种活动状态，就会破坏机体的平衡状态，最终损害健康。老婆去的时候不让我看，但是有些疼，最后好了。
腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。比如绝对卧床休息；牵引治疗，采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫；理疗和推拿、按摩；支持治疗，可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗；皮质激素硬膜外注射，皮质激素是一种长效抗炎剂，可以减轻神经根周围炎症和粘连；髓核化学溶解法。
哎 ！骨关节疼痛不是非得手术的情况建议保守治疗！
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