1
山药泥
适合6个月以上的宝宝
1、食材:
山药一根。
2、做法:
山药洗净、去皮、切片、蒸熟。将蒸熟的山药碾压成泥即可。
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2
山药苹果泥
适合6个月以上宝宝
1、食材:
山药100g、苹果50g。
2、做法:
新鲜山药(淮山)去皮切小块,苹果去皮切小块。所有材料用辅食机或蒸锅蒸熟。蒸熟后的材料放入料理机或用搅拌棒打成泥糊状即可。
宝宝辅食山药的做法 食谱推荐2
3
山药蛋黄泥
适合7个月以上对鸡蛋不过敏的宝宝
1、食材:
铁棍山药一根、鸡蛋一个、番茄酱适量。
2、做法:
山药切成块,将山药蒸熟。鸡蛋煮熟,只要蛋黄。注意鸡蛋不要煮太久,一般水开后煮7分钟捞出正好。将山药、蛋黄放入破壁料理机里,加入适量开水,打成细腻的泥。表面挤上少许纯番茄酱点缀即可,当然,也可以不加番茄酱。
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4
红枣山药泥
1、食材:
铁棍山药300g、红枣8颗、淡奶油3勺。
2、做法:
山药洗净蒸熟,去皮备用,红枣洗净去核。装入料理机,加入3勺淡奶油,没有的话也可以换成牛奶,打成泥。将打好的山药泥装入碗中即可食用。
可以蒸熟了蘸糖吃
将山药洗净上锅蒸熟
凉凉去皮
捣烂成泥
再撒上白糖或红糖
拌匀
薇甜即可喂食
或者
将山药泥兑水
再行煎煮成糊状兑糖喂食
山药糊里
也可兑入
奶粉
果汁
蔬菜汁等
... ...
好了
您亲自做上一次
就可以开窍想到更多的办法
去试一试吧
山药上锅蒸熟,搅成泥,就可以喂宝宝啦。
山药磨成粉作成米糊状。然后再给宝宝使用这样有助于宝宝消化
山药搭配苹果,小一点的宝宝,每天吃一顿泥糊状的食品,比如米糊这些,宝妈也可以给宝宝喝营养全面的奶粉,圣元奶粉就可以。