这要看高到什么程度了,如果2小时正常,说明第一时相分泌减弱,应对方法有几种,1)饮食选择混合餐,也就是主食
蔬菜
肉类
油脂都要有,这可以减缓餐后血糖升高的速度,过素的饮食会引起餐后血糖升的比较快,2)餐后45分钟开始适量运动,3)少量多餐,每天至少5餐,把主餐的量拿出一部分放在两次主餐之间作为加餐。
每顿饭吃二甲双胍两片,在餐中吃一片格列齐特这种服药方法不对。格列奇特是磺脲类药物,应该餐前服用,餐中服用容易引发低血糖,不知您是否常有低血糖的现象。据描述,除早餐后2小时血糖偏高以外,其他时间正常,可能与进餐食物有关,也可能有其他疾病,引起早晨升糖激素增多,进而导致早餐后2小时血糖偏高。建议做一次全面查体,看是否有其他系统疾病。餐后血糖高更容易引发糖尿病并发症,为了您的健康,请尽早去做检查。