怎样才能控制住自己的坏脾气？

2025-02-27 07:25:46

推荐回答（5个）

回答1：

想控制坏脾气肯定是要让自己的性格变得温和一点，不要让自己因为一点小事情就发火，朝别人发火是一件非常不好的事情，会让别人对你失望，会对你失去信心。

回答2：

控制住自己坏脾气的方法就是学会一点一点的改变，不断的提醒自己，这是自己最大的缺点，让自己认识到这个弱点的重要性以及致命性。

回答3：

我们可以做一些舒缓正情绪的事情，然后在一些工作学习当中控制住自己的一些坏脾气，然后慢慢的改掉这些坏毛病。这样才是最好并且最适合的办法。

回答4：

我看到过一个方法就是如果你想发脾气就在心里默默的念10个数，这个10个数的时间可以让你想到底值不值得让你生气。一般在你查完10个数之后你就会没有那么生气了，这个时候就能控制住自己的坏脾气了。

回答5：

首先应该控制住自己，不要总是因为一点小事发脾气，要让自己看开，不要对待什么事情都是斤斤计较，有一个正常的心态，才能控制住自己的坏脾气。也可以在日常生活中锻炼自己的耐心，因为有耐心便会抑制住自己坏脾气的产生。