如果身体出现血压异常升高,经过半年到一年改变生活方式,血压仍得不到很好控制,就需要服用降压药降低血压,避免并发心脑血管等疾病。降压药有很多种,每个人体质不同,所患疾病不同,使用药物也不一样。大多数人先使用单一长效降压药,在医生指导下慢慢调整药物剂量,使血压控制在稳定范围,比如年轻人、脑血管疾病患者,可以选择钙离子拮抗剂口服,如拜新同。老年人冠心病患者,可以选择ACEI制剂,如洛汀新口服。服用降压药物同时,还需要养成健康生活方式,饮食方面注意多吃新鲜蔬菜和水果,忌食高热量、高脂肪、高胆固醇类食物。每天坚持一个小时左右有氧运动,保持心理平衡