莴笋能和西兰花一起炒着吃吗?

2025-01-03 07:07:52

推荐回答（2个）

回答1：

可以啊，最好开始加几片五花肉爆香一下，先炒莴笋后炒西兰花，然后加入适量清水焖煮一下，味道很好的。

莴笋能和西兰花一起炒着吃，做法如下：
一、用料
主料：莴笋150克、鸡肉60克、西兰花150克
辅料：油1勺、盐1勺、蚝油1勺、葱2根
二、做法
1.鸡肉切片用料酒、盐、蚝油腌一下。
2.莴笋切片，西兰花切小朵。
3.起油锅炒熟鸡肉。
4.放入莴笋、西兰花、放盐。
5.放蚝油翻炒。
6.最后撒上葱花即可。

回答2：

莴笋能和西兰花一起炒着吃，做法如下：
一、用料
主料：莴笋150克、鸡肉60克、西兰花150克
辅料：油1勺、盐1勺、蚝油1勺、葱2根
二、做法
1.鸡肉切片用料酒、盐、蚝油腌一下。
2.莴笋切片，西兰花切小朵。
3.起油锅炒熟鸡肉。
4.放入莴笋、西兰花、放盐。
5.放蚝油翻炒。
6.最后撒上葱花即可。