本身因为寒气多引起的胆囊收缩功能下降，出现胆囊炎，胆不好则胆汁容易逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏，形成胃的症状，所以食生冷水会肚子不舒服。抽空到田间挖些煮些苦菜茶,产地苏北灌南等地,用时加红糖适量,温饮,用电饭煲平时食东西清淡些少油，少食生冷油辣之物。尤其是晚上不要熬夜了。
