一、及时去除多余死皮: 实际上,我们的肌肤其新陈代谢的周期本身就不到一个月,也就是说肌肤不到一个月的时间就会堆积新的死皮和角质,而如果 这些死皮和角质在脸上堆积过多,就会形成黑斑,因此,美眉 们需 要了解的是,去除多余的死皮和角质也是美白祛斑的重中之重。美眉们需要每隔二 十天为肌肤进行一次去除角质和死皮的工作,能够有效辅助滋润美白肌肤。
二、茶水敷面祛斑法: 在这个果蔬美肤的时代里,美眉们总 是能够开辟出新的美容护肤的好方法,没错,茶水护肤也是相当不错的,想要赶走脸上的斑斑点点,让肌肤白起来吗?茶水敷面能够帮你做到。美眉们可以选择一杯玫瑰花茶,再用 面膜纸浸泡在玫瑰花茶中,大约五分钟之后,将其取出,敷在脸上, 十五分钟之后,将面部肌肤清洗干净,长期坚持,就会有明显的祛斑美白肌肤的效果。
三、枇杷红枣祛斑养颜粥: 制作程序:1.将枇杷冲洗干净,撕去外皮,剔去枇杷核。2.粳米洗净,用冷水浸泡一 小时后捞出来,沥干 水分。3.锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、红枣,用大火烧开后加入枇杷, 改成小火熬煮成粥,最后加入白糖调味即可食用。秘方功效:润肺养颜,祛斑美白。
四、大米黄瓜粥: 100g大米,300g黄瓜搭配熬粥,将黄瓜去皮洗净切片、生姜洗净拍碎、锅内煮水1000ml,将米放进去 大火烧开,转小火将米煮烂,放 入黄瓜片,煮到汤稠,加入少许食盐调味即可。一天两次,不仅可以消除雀 斑,还可以增 白皮肤,重要的是能排毒养颜哦。
五、杏仁咖啡蛋白美白祛斑面膜: 做法:将杏仁以热水泡软,捣成泥。将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌,放入密闭瓶中。使用方法:每晚睡觉 前,均匀涂于脸部。隔天醒来,再用温水洗净。功效:润肤除皱,使松弛皮 肤紧绷,淡化黑斑,让肌 肤白皙亮丽。
番茄: 番茄美白,将半个番茄加适 量的蜂蜜搅拌成糊状,涂在脸上,敷上15分钟然后用清水洗去即可,坚持一段时间会有效果。
阿胶核桃仁滋补粉: 准备:阿 胶150g,核桃仁100g。制作方法:将上述2味药材研为末,混匀。迟早空腹各服1匙。
淡斑小贴士: 1 防晒是关键。因此,出门前一定要做足防晒功夫,防晒油是必不可少的,在购买太阳镜和阳伞时也要认清UV的防晒标志。2 防止毛孔阻塞,随时保持毛孔畅通,彻底实施按摩、敷面、吸除 沉淀色素之护理工作。3 多摄取维生素C含量高之美白食物及水果。4 保证全面均衡的 养,充足的休息。5 保持愉快心情,缓解心理压力。6 避免食用色素含量高的食 物、饮料,如已形成习惯,可考虑食用一些代用品,如用糖果等帮助戒烟,用清香的绿 茶和新鲜的小番 茄来代替提神的浓郁咖啡。
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祛斑的护肤品什么牌子好?一、SK-II全新精研祛斑精华液,它能有效对抗已经存在的色斑及“隐斑”,能够防止未来色斑的形成。二、倩碧全新匀净卓研淡斑精华露,专为亚洲肌肤研制。
效果越好铅汞越多,建议防晒加普通美白。
建议补充欧璧诗来淡斑,多呼吸新鲜空气,保持良好的心情。
保证充足的睡眠,养成早睡早起的习惯。
适当的做一些运动,有助于提高身体免疫力,促进血液循环,身体各部分机能的提高。
不要长时间对着手机、电脑,辐射因素对于肤质也有害。