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吃腌白萝卜有什么好处
吃腌白萝卜有什么好处
2025-01-06 17:40:09
推荐回答（1个）
回答1：
白萝卜的营养价值
1.萝卜的含水量较高，约94%，热量较低，膳食纤维，钙，磷，铁，钾，维生素C和叶酸的含量较高。
2.萝卜中含有丰富的消化酶，该消化酶不耐加热，所以萝卜适宜生吃。
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