你干嘛还想长高,我初三时候168都觉得郁闷死了…
基本身高靠遗传,如果真的很想高,青春期时候多运动是有助于长高的,但是影响不会非常大,多吃补钙的东西,运动要做有向上跳的类型,或者挂单杠。不过很辛苦的哦
初二就160,哥哥初三才167,我初二是155都是去打篮球长的,不过听我们班女生说女孩去跑步小腿会变粗的,也不知道是不是真的
你已经很高了,以后慢慢长,不然以后长得太高没有合适的人了。。。
都不会很矮,那样的身高才卡哇伊≧﹏≦
要增高的话,多吃多点有钙质的东西,跳高打羽球都能帮助长高
多运动 青春期的女孩子 多喝牛奶 多吃蔬菜和有营养的东西 或者内增高 (= =鞋垫)