柠檬对痘痘有好处吗

有。

柠檬能够杀死皮肤上导致痤疮的细菌，进而对痤疮有防治作用。柠檬的抗氧化功效还有助防止细胞受损，让皮肤更加靓丽。可以在皮肤上局部涂抹柠檬汁，也可将柠檬汁加入白开水中饮用。

柠檬汁还具有抗菌功效。将一只柠檬榨汁，再加入50毫升水，用其擦脚，可消除脚臭。还可以防止果蔬变色：柠檬中的酸性物质可以防止这种氧化，因而能防止果蔬变色。在苹果、香蕉、菜花或去皮土豆上淋一点柠檬汁，可以起到保鲜作用。

扩展资料：

不适合吃柠檬的人群：

1、胃溃疡患者

第一个就是胃溃疡、胃酸分泌过多。因为柠檬里面含有大量的钙，人体正需要钙物质额吸收，然而胃酸分泌过多的人，这些分泌物的消化需要吸收钙，从而会吸收去柠檬的钙物质。

2、糖尿病患者

糖尿病患者不能吃柠檬。因为柠檬里面含有大量的糖分，而糖尿病患者最不能接受的就是糖。吸收的糖分太多的话，会加重病人的病情，而且还会很严重，所以不宜多吃。

3、孕妇

还有一个需要强调的就是怀孕的人，怀孕的人不是不能吃柠檬，只是吃的时候要注意用对方法，不能空腹吃柠檬，最好是喝柠檬水，能够对自己的皮肤有帮助，让皮肤变得更加光滑。

参考资料来源：人民网-柠檬有三大食用功效 哪些人不适合吃柠檬

参考资料来源：人民网-柠檬鲜为人知的另类功效 除脚臭、防治痤疮

　　柠檬是可以祛痘的
　　很多人都喜欢用柠檬来泡水喝，因为它可以帮助消化有减肥的功效，其实柠檬不仅仅只有这一点好处，还可以美容，尤其是脸部出油、爱长痘的人。
　　下面介绍一下使用柠檬的方法：
　　1.将柠檬洗净，对半切开，用榨汁机榨取柠檬汁，榨好的柠檬汁可以分几次兑水好，口味根据自己来调配。
　　2.冬天我家这边很干燥，加上脸上又出油，经常起痘，这个时候柠檬就起作用了，大家可将柠檬皮的油分挤出来抹在长痘痘的地方，每天1-2次，不但好的快，还不会结疤。
　　3.用柠檬泡澡，很多长痘痘的人是因为身体内脏的原因，属于油性肤质，所以可以在泡澡的时候在洗澡水中加几块切好的柠檬片，这样皮肤不但光滑，还可以祛痘。
　　4.年轻人处于青春发育期的时候脸上很容易长“青春痘”，我们可以用泡桐花治疗，在泡桐树开花时，采摘一把鲜桐花，晚上临睡前先以温水洗脸，取桐花数枚，双手揉搓至出水，在患部反复涂擦，擦到直至无水，然后就可以上床睡觉了，第二天早晨醒来后洁净脸部，这种方法连续使用三天，一个星期后“青春痘”便会消除。
　　5.100克绿豆研成细粉，倒入适量的温开水，做成绿豆霜（呈糊状），装进一个干净的瓶装里备用。每晚临睡前，先将脸部洗静擦干，然后涂擦上绿豆霜适量，并以双手食、中、无名指指腹轻轻涂抹，坚持10～20分钟。每天使用，使用一段时间（1—2个月）后，青春痘明显改善。
　　注意事项：
　　因为柠檬含有感光物质，白天使用容易引起色斑或者让皮肤变暗。所以想祛痘的话要最好是晚上，光线较暗。

　　脸上长的痘痘通常都是青春痘，有些可能是因细菌感染导致，而柠檬具有一定的杀菌作用，因此对痘痘有一定的防治及杀菌作用。
　　同时柠檬有抗氧化功能，能够防止细胞受损，有助于皮肤的修复。

你的皮肤状况是无法通过喝柠檬汁解决的，脸上已经形成的痘疤是无法通过外用或者食疗的方法去除的，一般需要手术或者激光去除。色素沉淀一般会随着时间推移逐渐消失的。

经常喝柠檬汁可以保养皮肤。柠檬是美容圣品，水果之王，柠檬中含有多量的柠檬烯、苦素、枸椽酸和维他命ABCDE等物质，具有消除疲劳、改善肌肉工作能力以及活化皮肤表皮细胞等多种保健功效。柠檬酸不但能防止和消除色素在皮肤内的沉着，而且能软化皮肤的角质层，令肌肤变得白净有光泽。除此以外柠檬汁还可以治疗胃胀，还可以防治心血管疾病，作用非常大，所以建议平时多喝柠檬汁，对身体是很有好处的。