小腿会粗
不知道你问的是哪方面的弊病？不过就我所知，跳健身操最好不要停，停下来会反弹，这已经是我身边的朋友都亲身证明了的。倒是每天跳健美操会让人身心舒展，我也是坚持了一段时间了。如果你停练健美操，身体的其他部分会反弹的话，胸部也会反弹的。。。反之，如果不会反弹，则胸部也会保持不变。
