巧克力的制做材料很甜，而甜会令我们发胖。所以最好都是不要吃。但如果真的要吃的话，最好不要吃100克以上。
吃巧克力一定会发胖....应为巧克力中含有：可可豆、苯乙胺、镁元素······这都是容易让人发胖的，所以最好此一块，也最好不吃
德芙巧克力 一小块就行了 多了会胖 上火流鼻血
越多越好，好吃
黑巧克力可以减肥至于几克要看那个品牌巧克力的浓度
