老是一吹风就感冒，吃西药只能治标怎么办

　　我大学时也这样，后来中医给我开玉屏风散，吃了2盒差不多就不怕风吹了。国内做这个的药厂很多。自己看 　　玉屏风散为中药名方，由我国元代医家危亦林创制，可敛汗固表，也是体质虚弱者预防感冒等感染性疾病的良方。研究还表明，玉屏风散具有调节人体免疫力的之功效，有中成药中的“丙种球蛋白”美称，现代临床在内、外、妇、儿等各科疾病中得到广泛的应用。 　　玉屏风散出自中医名著《世医得效方》，由黄芪、白术、防风三味中药组成，可以说，前两味药，以扶正为主，而防风则以祛邪为主，本方剂正是“标本兼治”的巧妙结合。它可以提升患者的“正气”以抵御外邪，适合于健康人和亚健康人。此外，还能治疗症状轻微的早期感冒，比如伤风后出现鼻塞、怕冷等症状。 　　中医方剂里有“玉屏组合少而精，芪术防风鼎足行”之说，意思就是玉屏风散药味组成少而精，只有黄芪、防风、白术3味药物。黄芪是健脾补气药的代表，于内，可大补脾肺之气，于外，可固表止汗，特别适合于治疗肌表卫气不固导致的体虚盗汗，是方中的主打药物；白术则能健脾益气，帮助黄芪加强益气固表的功能，为辅药；防风异名叫“屏风”，可以解表祛风。 　　怎样判断自己是否属于肌表卫气不固呢？一般来说，有如下情况者可“对号入座”：消瘦，容易感冒，畏风怕冷，稍微活动就出汗较多，或患有过敏性鼻炎（如遇冷风即喷嚏不断）等。

1、最好到疾控中心，打预防感冒的疫苗。
2、在饮食上多吃些增强免疫功能的食品。
3、随时注意保暖、背风。

你的身体免疫力较弱，需要增强免疫力。

首先，饮食方面营养均衡，每种食物都有各自的营养成分，按照中国人的体质，五谷杂粮像大米饭面食是主要，其次新鲜的蔬菜水果要多吃，肉类荤食适量。鸡蛋牛奶等蛋白质丰富的可以多吃。平时饮食要注意油炸的，辛辣的，腌制的，高脂肪的如动物的内脏，肥肉等尽量少吃。

然后，可以吃些营养品，牛初乳类营养品提高免疫力效果不错，《生物学杂志》曾报道过“牛初乳能刺激淋巴组织，使免疫力差的人增强免疫功能。通过口服的方式摄入免疫因子十分简便，且价格低廉。”比如：中科院研制的乳珍牛初乳素，科星的乐泰胶囊等，这些营养品大概吃1~2个月左右就可以见效了。营养品是属于食品类的，长期服用没有任何副作用，总归比长期吃药的好。

最后，适量运动，坚持锻炼，每天30分，每个星期5天，最好做有氧运动，比如，打太极，练瑜伽。减少身体内乳酸产生。

另外，其他的注意方面，最好每天保持好心情，经常放声大笑，开怀大笑可以使免疫细胞变得更加活跃。在工作学习压力大时，要学会忙里偷闲，放松身心。

免疫力低下不是一朝一夕就可以解决的，要慢慢调理。

一、免疫力低下导致，平时一定要多吃一些五谷杂粮，水果青菜一定要常吃。还要多参加一些户外运动。只有身体增强了，免疫力才能提高。
二、可以吃些维生素什么的补充一下，吃过一段时间也能达到效果。

你的情况不细致如年令，男女，体质，工作等。全面了解后才能给你药方