高纤乐我吃过 效果不明显。高纤乐吃后需要喝很多的水哦。我吃了4天，并没有很通便的效果，就是拉出来的BB是臭，很黑。。恶心
完美高纤乐我吃过，不止是减肥对身体更是益处大。
早上5点至7点空腹喝高纤乐和一生糖，温水，量稍多点。下午空腹再喝一次。重点是空腹、多喝水，一般喝一二袋无感觉，第三袋腹部胀气，喝完第四袋会顺利排便。然后继续喝几天。高纤乐美白养颜，排肠道毒素，紧致皮肤，效果很棒的。
我可以很肯定的告诉楼主 吃这些是没有任何作用的 我表哥就是最好的例子 反而更肥了 多锻炼不要偷懒这就是最好的办法了
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024