挺正常的,我的比你还高一点呢。你可能是压力太大,经常怀疑自己这有问题,那有毛病。心情要放松,否则没高血压都要整出高血压来。平时饮食要清淡,多吃水果、蔬菜。也可以喝一些降压茶,如罗布麻茶,决明子,山楂之类的。
正常血压只要不超过140/90,都是正常血压
血压为130/86,心率80。均属正常!