请问怎么样才可以让一个人快速的开心起来?

心情也不知道为什么总是很压抑,怎么才能让自己开心起来呢?
2024-12-23 06:48:56
推荐回答(5个)
回答1:

快乐是可以自己掌控的,累是你选的,轻松也是你自己选的。想想为什么婴儿可以那么开心了。他们也会有想的事啊,只是立场不一样啊。
我觉得你可以
你可以先学会做三件事,三句话,三乐,三不要
1.学会关门;学会关紧昨天和明天这两扇门,过好每一个今天,每一个今天过得好,就是一辈子过的好。
2.学会计算;学会计算自己的幸福和计算自己做对的事情。计算幸福会使自己越计算越幸福,计算做对的事情就会使自己越计算对自己越有信心。
3.学会放弃:汉语中一个非常好的词就是“舍得”。记住“舍”在先“得”在后,世界上的事情总是有舍才有得,或者说舍了一定会有得样样都想得到必将是事与愿违一无所成的。
1.学会说“算了”,即使对于一个无法改变的事实的最好办法就是接受这个事实。
2.学会说“不要紧”不管发生什么事情,哪怕天大的事情,也要对自己说“不要紧”!记住,积极乐观的态度是解决任何问题和战胜任何困难的第一步。
3.学会说“回过去的”不管雨下得多大,连续下了多少天也不停,你都要对天回放晴充满信心,因为天不会总是阴的。自然界是这样,生活也是这样的。
“三乐”是:助认为乐,知足常乐。自得其乐。
1.学会不要拿别人的错误来惩罚自己。
现实生活中有许多人一不怕苦而不怕死,在重的担子也压不垮他,他大的困难也吓不倒他,但是他受不起委屈,冤枉,就是别人犯错误,你没犯错误;而受不起委屈和冤枉就是拿别人的错误来惩罚自己。对付的最好办法就是一笑了之2.学会不要拿自己的错误来惩罚自己
何谓好人?我们认为,如果交给他做十件事,他能做对7-8件,就是好人。好人也会做错事,只要认真的吸取教训,改好了就好

回答2:

开心?最重要的是、
有一个自己爱的人?!
因为、有爱..
所以每天的喜怒哀乐都是从爱而来`
或许、
如果每天都是快乐的.也会无趣的..
有一点泪水``才证明、生活才多姿多彩..
如果可以的话。
是你给他爱...

回答3:

很简单,忘了不开心的事。

回答4:

做自己喜欢的事,你应该知道自己喜欢什么吧?
别去想那些烦心的事.
学会宽容与遗忘

回答5:

你都喜欢什么?做点自己喜欢的事,和自己喜欢的人在一起都是快乐的法则