求助:膝关节镜手术后肌肉萎缩的恢复

2024-12-28 20:29:00
推荐回答(3个)
回答1:

你能说的全面一点吗?关节镜手术有很多,你孩子是你游离体,半月板,还是韧带。但是就是这几种,6个月也应该行动自如了,你孩子比较小,我建议去北医三院,那里的运动医学国内很权威!

回答2:

我新近做的关节镜手术,术后锻炼很重要。我采取的方法是:仰卧直腿抬高,抬起60度,每次坚持10秒,每组10次,每天做2组;仰卧臀部肌肉锻炼,收紧臀部肌肉,每次坚持10秒,每组10次,每天做2组;站立直腿抬高,90度,10秒,10次/组,2组/天;脚踝部锻炼,向上勾脚及伸展,数量和上述的一样。另外要注意关节里是否有积液,如有需要及时治疗并适当减少运动。根据自己的承受力适当增减吧,只要坚持一定会好起来的。

回答3:

不要随便给小孩做这种手术 ,小孩在成长发育当中, 有些事情是可以自然愈合