什么时候滑雪比较好

什么时候滑雪比较好

什么时候滑雪比较好，滑雪服装最适合的就是“三明治”穿法，三层服装保证“内排、中暖、外防”。值得提醒的一点是，一定要穿双厚的高筒袜，防止被雪靴磨破腿。什么时候滑雪比较好。

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全国各滑雪场的雪季一般为每年的11中旬至次年4月份中旬。雪质最好时间为12月份—3月份。从3月底以后雪质明显变化，所以还是赶在3月中旬去比较好！

滑雪需要注意的一些事项。

1、备足御寒衣物。除了必要的雪鞋、滑雪板、手杖，滑雪最重要的行头是头盔。要穿鲜艳服装，一旦出事，寻找起来目标醒目。

2、不要单独一人外出滑雪，出事后既无人知晓，又无人救援。外出滑雪时要告诉家人或朋友，自己去什么地方滑雪，去几个人，什么时间回来，以便出现意外时，及时救援。

3、注意热身，滑雪场气温低，身体发僵，如果关节肌肉没活动开，一上来就滑，很容易受伤。上雪道前，应该将髋、膝、踝、腕等多处关节活动开。正确的滑雪姿势是膝盖略屈，而不是伸直。姿势正确了，不但不伤膝盖，对于髌骨软化还有一定的治疗作用。

4、对于初学滑雪者应该先在平地练习走，学会了走，再学滑。“走”的基本功包括穿着雪板行走、八字登山行走、侧方向走、雪板变方向行走。接下来再学平地滑行和坡道滑行。另外，即使有滑雪基础，也要先从初级道开始练习，逐渐升级到高级道。

爱滑雪，爱运动，也希望大家能在滑雪过程中注意安全。

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滑雪需要准备什么

1、滑雪板

滑雪板是很重要的滑雪器材，滑雪板还是建议选择品牌的，比较适合自己的。

2、滑雪服

买滑雪服一定要注意防水程度和透气程度，防水好的，可以避免雪融化后打湿衣服，透气是在运动的过程中有利于尽快排汗，保持身体干爽，还有一点就是滑雪服要选择颜色鲜艳一点的，有利于特殊情况下被发现。

3、滑雪鞋

滑雪鞋一定要买到自己合适的，所以一定要试穿，滑雪鞋太小容易造成血液不畅，容易抽筋。滑雪鞋太大，滑雪姿势受到影响，还会磨脚，滑雪鞋的选择必须合脚，穿着感到舒服，脚掌、脚背、脚跟应被紧紧裹住，脚趾在鞋里则不能感太紧。

4、头盔

滑雪时戴头盔是很有必要的，滑雪有时候也是一项有危险系数的户外运动，保障自己的生命安全才是明智的选择，所以无论什么时候都要戴上头盔。

5、滑雪镜

雪场的雪会反射太阳光，使人感到光线很强，所以需要用滑雪镜挡光，同时滑雪镜也起到挡风的作用，使人能看清雪道，便于滑行。

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国内比较好的滑雪场

万龙滑雪场

万龙滑雪场是北京周边拥有最多雪道的滑雪场，雪道变化多，雪质稳定，最高处海拔2110.3米，垂直落差550米。

作为国内首家开放式滑雪场，万龙滑雪场积雪量大，自然资源得天独厚。它的野雪道更是得到了很多老雪友们的认可。

富龙滑雪场

富龙是崇礼第一家开放夜场的滑雪场，造雪面积75万平方米，规划雪道37条，一期开放25条，其中初、中、高级雪道占比3:4:3。

同时，它也是中国第一家以家庭、儿童为特色的'滑雪度假圣地。无论你是初学者还是滑雪老炮或是贪玩的孩子们，都可以在富龙找到适宜自己的雪道。

云顶滑雪场

2015年，云顶被指定为2022年冬奥会自由式滑雪和单板滑雪比赛场地。为此云顶新建了奥运会规格的U型池以及空中技巧跳台，让雪友们提前体验奥运级别的比赛设施。

云顶乐园现有雪道41条，其中2条初级道，20条中级道，13条高级道，6条野雪道和雪地公园。虽然由雪道来看，云顶更适合中高级滑雪者前去玩耍，但云顶面向初学者的地形教学滑雪公园，也成功地吸引了大批初学者前来学习。

万科松花湖滑雪场

松花湖滑雪场位于大青山北麓、松花湖畔，雪质优良，山体植被丰富，可满足国际大赛和家庭度假需求的独特地形。最高山体落差达605米。区域年平均冰雪期逾150天，平均积雪厚度正常可达1米左右。

每年冬季，来自松花江的水汽在树顶凝结，会形成独有的雾凇雪道景观。

万达长白山滑雪场

地处长白山自然保护区原始森林中的万达滑雪场，国内唯一拥有五条脱挂抱索器缆车的滑雪场，总占地面积6.34平方公里，分布于主峰的东、西、北三个方向。拥有滑雪道43条，并建有国际标准的单板U型槽场地、Mogul场地。

这里拥有最长的雪期，从每年的11月中旬到次年4月。即使在春天，也有丰富的降雪量，是滑雪发烧友和野雪爱好者的天堂。

北大壶滑雪场

北大壶滑雪场最高山峰-南楼山海拔1404.8米，高山雪道垂直落差达到了870米，最大坡度32度。拥有19条高山雪道，10千米长度越野雪道以及跳台、单板U型槽场地、自由式滑雪空中技巧场地、雪上技巧场地。

它是目前国内资源最好、规模最大、设备最先进、功能最完善的综合性滑雪场，有闻名于世的雾凇景观，是亚洲最著名的粉雪天堂！

丝绸之路滑雪场

丝绸之路位于南山风景区国家森林公园境内，占地共12平方公里。滑雪场地处天山北坡逆温带生态谷地，海拔1800米至2500米，冬季日照充足、空气清爽、雪质纯净、冰雪资源十分丰富。

作为西北地区规模最大的滑雪场，建有初、中、高级雪道八条，拥有西北地区唯一直达原始森林的专用滑雪及观光缆车3条、大型拖牵索道 5条，可同时容纳10000人滑雪。

阿尔泰山野雪公园

它是中国首个直升机滑雪基地，地处阿勒泰市乌奇里克国家湿地公园，世界滑雪黄金纬度，有效存雪期 180 天以上，降雪量2-3米且雪质为粉雪，周围山势落差1000-1500米之间。

雪场总面积达2000平方公里，雪量大、雪期长、雪质优，同时还因海拔低、温度适宜、风力小的自然气候而闻名于世。很多人都把它与世界著名滑雪胜地阿尔卑斯山相媲美！

亚布力滑雪场

亚布力在译语中是“果木园”的意思，这里纬度较高，积雪期长达150天左右，每年的11月至次年的3月是亚布力的最佳滑雪期。清朝时这里曾是皇帝和满清贵族狩猎的专场，群山环绕之中，林密雪厚，风景壮观。

现在，它除了是国家滑雪运动员的训练基地之外，还是国家海洋局南极考察队员的训练基地，到南极考察的所有队员都在这里训练，是中国滑雪产业的兴旺之地，享有“雪域麦加”之称。

亚布力新体委滑雪场

滑雪场始建于1980年，隶属于黑龙江省体育运动委员会，主要由高山滑雪场、自由式滑雪场、跳台滑雪场、越野滑雪场和冬季两项滑雪场等五个竞技、训练场地和旅游滑雪场组成。

最高处海拔1374.8米，积雪期为170天，平均气温-10℃，最低气温是-44℃，曾成功举办第24届世界大学生冬季运动会雪上项目的比赛。