子宫内膜薄怎么治疗调理好？

　　1、饮食调理
　　因为雌激素水平低导致子宫内膜薄的，在平日需要补充适量的雌激素，也可以多吃富含雌激素的食物，如补血活血的食物。如黄豆和豆制品等食物都富含天然雌激素，在某种程度上可以补充雌激素，此外患者适宜多食用黑木耳、豆浆、雪蛤、黑芝麻等等食物。
　　2、中药调理方子
　　材料：知母、墨旱莲、生地黄、炒当归、钩藤、炒黄柏、菟丝子、山药、泽泻、炒黄芩、女贞子、炒白芍、山茱萸、陈皮、甘草。
　　做法：药材都洗好，倒入锅里加水煎煮成汁液，每日喝两次，月经第三天开始服用，疗程为十二天，这款中药能够促进卵泡和内膜的生长。
　　3、情绪调理
　　治疗后，患者不要让不好的情绪影响到自己，避免过度焦虑，多点放松自己，放松心情有效调节内分泌，有助于修复子宫内膜。
　　4、生理保健
　　在生理期期间，要注重腹部和下半身的保暖，在腹部放一个热敷的垫子，注意温度不能过高，以免灼伤皮肤。这个方法有效加快腹部的血液循环，减轻病症，也可以帮助患者调经。

子宫内膜薄的治疗方法要根据每个人的具体情况制定，比如是人流刮宫引起的子宫内膜变薄，尤其是过度的刮宫，就会损伤子宫内膜的功能层，甚至损伤到基地层，从而影响卵巢分泌雌孕激素，导致受损的子宫内膜不能够完全生长，最终导致子宫内膜薄，这种情况就可以使用雌、孕激素来调理，也可以使用口服避孕药来进行治疗。