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如何科学养成易瘦体质?
如何科学养成易瘦体质?
2024-12-25 18:47:46
推荐回答(5个)
回答1:
记住以下三点,你就能变易瘦体质 第一早起喝水,排便,运动十分钟 第二主食换成杂粮,每天吃一斤以上的深色蔬菜,饭前饭后喝水 第三按时休息,不要熬夜
回答2:
教你养成易瘦体质哦~
回答3:
早吃碳水化午吃肉晚上吃够维生素
回答4:
回答5:
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