怀孕吃燕窝，好处非常多。燕窝的营养通过母体，不仅使妈妈身体好，也可补充到胎儿的营养之需。因此，有怀孕吃燕窝，一人吃两人补的说法。孕妇吃燕窝，强脑力，防“孕傻”，并有效预防妊娠纹产生。同时，燕窝的营养能保护胎儿健康，促进胎儿脑部发育。产后服用，有助身体的恢复，降低分娩创伤感染几率，补充唾液酸，远离孕傻，更可以通过奶水给婴儿输送唾液酸，让宝宝与妈妈都聪明。
