沉迷游戏影响生活，怎么样戒掉《王者荣耀》？

《王者荣耀》这个MOBA类型的手机游戏已经爆红全网络好几年了，据说《王者荣耀》开发部每年发年终奖达到了平均百万的水平，腾讯如今的赚钱大户也是凭借着《王者荣耀》的大火赚的盆满钵满。

可想而知《王者荣耀》吸引了多少的游戏玩家，又有多少玩家为了《王者荣耀》不计后果的充钱浪费时间，特别是正在读书的初中生、高中生等。经常有新闻报道学生们因为《王者荣耀》而荒废学业的大有人在。包括成年人，走进大学教室，随处可见上课玩《王者荣耀》的人。

适度的玩游戏可以起到放松的效果，但是过度的玩游戏就是荒废事业和生活了。因此越来越多的人想要脱离《王者荣耀》的大坑，从里面摆脱出来。那么到底怎样才能够成功弃坑《王者荣耀》呢，首先你得明白玩游戏到底是为了什么，因为什么原因你玩游戏，很多人都是看着周围的人玩，自己就自然而然的跟着玩起来了。

这样的你就是没有明白自己是为什么玩游戏，玩游戏可以给自己带来什么。游戏的宗旨就是在闲暇的时间里的一种消遣、放松的方式，而不是用来花费好几个小时的东西。从本质上说它根本不值得，时间久了毫无意义伤神伤身。其次可以多加培养别的兴趣爱好，比多增加体育锻炼，没事去打打球、跑跑步。这样子既可以锻炼身体又可以得到放松。总之尽量少成谜游戏当中。

个人观点在这个方面是意志力的问题，现实生活中不单单是要为了完成什么目标才需要所谓的意志力。戒网戒烟戒毒都需要这种意志力，我觉得题主有个很好的开端就是，你意识得到自己沉迷游戏影响生活，这说明你有想要改变的意愿，那么方向有了其实很需要目标。
我推荐你一本书《意志力》我接下来的回答里也会应用里面所讲的一些观点，其实我们的意志力像肌肉一样，锻炼了就会增强不锻炼就会弱化。你现在面临的一个问题是控制你自己，控制你的不要去玩游戏，如何真正做到控制自己成为自己的主人，你自己意识领导你的身体，你的大脑下达的指令，你能够完全执行，这一点非常关键，这也是绝大部分人很难说去做到，比如是我今天想写一篇文章，但是期间我难以控制自己，总想放松和偷懒，这个时候需要我们的意志力来控制自己。
那么我这里建议你先锻炼自己的意志力，增强自己的自控力，你可以试着做一些小事情来锻炼，说到这里就非常有意思，比如说你自己说右撇子，那么日常生活中你有意识地去强迫自己用左手来做事情，或者坐着的时候有意识提醒自己坐直，去做那些你不经常或者你不喜欢做的事情，这样会很有效的锻炼你自己的意志力，久而久之你就会发现原来自己一分钟也看不了一行字，当时渐渐就可以安分地坐在凳子上看书了（当然了这是个比喻）运用到你的戒网呀方面一样，可能开始你受不了长时间不打游戏，但是慢慢就会接受和能够控制了。
详细的你可以去看看那本书，这不光对你自己戒网有用人生其他方面也同样适用。
祝你戒游戏成功！
以上说的都不行的话，那就找个对象吧。
哈哈哈哈哈哈哈

你可以多培养一些其他的兴趣爱好，给自己制定一个计划，每天不同时间段做不同的事情，依据自己可能做到的事情去选择像看书、唱歌、画画、出去走步、登山、打球、游泳、与朋友聊天等等，只要你有了现实生活中的事情可做，慢慢就会脱离虚拟的世界，从而脱离游戏。当然这是需要自制力的，你必须强迫自己每天必须完成计划中的每件事。

将有关设备上的游戏全部卸载，然后找点其他的事情转移注意力，或听歌或看书

把把认真玩却把把都输，直到你输到怀疑人生时估计你就会戒掉了。
找点事做，别人自己闲下来拿手机，看看书，爬个山之类的也可以。
如果还不行那就去找个手机没信号的地方呆上一个月，保证你怀疑人生。