负面情绪存在的价值是什么？

负面情绪的价值：负面情绪能让你更好的和别人沟通交流、负面情绪能为我们提供强大的能量、负面情绪能为我们增加勇气等等。

一、负面情绪能让你更好的和别人沟通交流。负面情绪产生时候，其实你正在经历一些你可能不喜欢、不舒服的事情，这时候的你因为负面情绪的产生，你的面部表情、肢体语言等等都会或多或少的表达出你的情绪活动，大部分人都能从这些面部表情、肢体语言等表现看出你的负面情绪，这更有利于你和别人交流沟通。

例如，你第一次约女生出来吃饭，聊的话题可能女生不喜欢，所以她的眼神迷离、有一句没一句的答你，你就能看出来，她应该是不喜欢这个话题，及时转换话题，能挽回本次约会印象。

二、负面情绪能为我们提供强大的能量。愤怒是负面情绪里的一个特别代表，它的出现会让我们心跳加快，整个人充满力量，精神状态变得更加敏锐，在这样的状态下，我们的战斗力得以提高，如果在这个时候你与别人发生了争斗，那你就能在争斗中获胜的可能性更高。

三、负面情绪能为我们增加勇气。如果你是一个比较胆小、内向的人，当你想和心仪的女生表白的时候，但你退却了，这个时候如果有朋友刺激一下你，你就会爆发负面情绪，从而让你有勇气向女生表白，这能让你有更大几率成为女生的男朋友。

虽然有时候负面情绪会给我们带来价值，但其实负面情绪更多时候带给我们的是副作用，而且因为负面情绪的不可控，这很容易让事情脱出我们的控制。

人不可能一直都是正能量的，遇到困难和挫折的就会有有负面情绪，这是一种很正常的情绪。也是一种发泄。

负面情绪其实没有什么有用的价值。建议不要更多的负面情绪影响到自己，让多一点正能量充实自己，做好自己是最重要的。

没有价值，但是不可避免。现实生活中，负面情绪的产生是因为生活的痛苦，不是因为人们想产生负面情绪的。换句话说，如果可以一直快乐，谁愿意不快乐呢。

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，人的心情也是有正面和负面，负面的情绪存在的价值是映衬正面情绪。