我以前很瘦的,可是现在长胖了,这是我的照片,胖起来了是不是很丑

2024-12-20 20:23:39
推荐回答(5个)
回答1:

没听过吗,一白遮白丑,一胖毁所有。减肥吧,没事多运动运动,加强有氧锻炼。控制饮食,每餐吃7分饱多吃蔬菜水果和粗粮,肉蛋奶类蛋白质营养要保持适量摄入,有氧锻炼:慢跑、快走、骑行、游泳、打球都可以,每次40分钟以上

回答2:

没看到照片

回答3:

照片吗

回答4:

那个,照片呢?为什么我没看到

回答5:

无图无真相