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经常怕冷，腰酸背痛，有什么可以起到改善身体的方法用
经常怕冷，腰酸背痛，有什么可以起到改善身体的方法用
2025-03-06 19:27:33
推荐回答（1个）
回答1：
这个是要考虑是不是因为气虚，所以才会出现畏寒怕冷以及腰膝酸软等情况的
指导意见：
建议是可以多吃一些补肾益气的食物，是可以改善症状的，注意营养均衡的
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