这是生理节律问题，不算毛病。可以中午小睡15分钟。如果没有条件，建议户外走走，活动一下。很多海外留学生开始对没有午睡都不适应，但是中午坚持活动后，都适应了
你这是午睡成习惯了吧 你的身体已经习惯了 应该没什么大毛病 不放心你可以去医院做个体检
都这样吧，中午不睡下午崩溃
