要看你洗澡的频率了，除了油脂分泌旺盛的油性皮肤人群可以选择每天洗澡外，中性肤质人群的洗澡频率应控制在2-3天一次，而本身皮肤干燥、缺水的干性肤质人群，3-5天洗一次澡则比较合适。
冬季人体分泌的皮脂及汗液减少，皮脂膜明显减少，水分丢失明显。如果这时再经常洗澡，就容易破坏角质层，导致表皮受损，引起皮肤干燥、松弛，甚至有干皮症、瘙痒症出现。
洗澡本没事，注要看你怎样洗。
每天洗一次也可以，只是不要用沐浴露，就用毛巾擦一擦就可以了，水温以37--38度最好。
赶快让自己乐观快活起来吧，只要你的心理一改变，身体、精神也会随之变化。那样你会得到一种永远向上的力量，这种力量会使你健康而充满活力!
如果我的答案对您有帮助，希望您能够采纳我的答案，谢谢您为我的劳动赞同，祝您生活愉快！
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