提高理解能力这个完全靠个人了。表达能力好说，多看写小说就可以了。其实什么类型的小说都可以。
《平凡的世界》——路遥《爱的教育》《麦田里的守望者》《生命不能承受之轻》要作文好的话 写的有感觉而且可以得高分建议看《岛》系列 《最小说》《萌芽》
做行政能力测试中的言语理解及表达题
《生命不能承受之轻》《平凡的世界》
口才三绝，为人三会，修心三不
