刮痧瘦腿是有效果的。 一、工具准备 1、按摩刷 (或梳齿很粗的梳子，最好是牛角或者木头的 塑料的不要) 2、刮痧板(最好是好拿的小一点，如果上一个按摩刷选的是牛角梳之类的就用梳柄就好)是在出了痧以后集中力气去攻克不通的地方。同样是注意材质。
