第一站：昆明推荐景点：石林、云南大学、金马碧鸡坊必吃美食：老奶洋芋、汽锅鸡、米线第二站：大理（可以从昆明坐火车过去）推荐景点：双廊、崇圣寺三塔、喜洲镇、诺邓古镇、苍山必吃美食：凉鸡米线、酸辣鱼、砂锅鱼、生皮第三站：丽江（可以坐汽车，也可以火车）推荐景点：玉龙雪山、束河古镇、卢沟胡、大研古镇必吃美食：腊排骨、水性杨花、鸡豆凉粉、纳西烤鱼第三站：香格里拉（从丽江汽车去，然后飞回昆明）推荐景点：普达措国家森林公园、噶丹?松赞林寺、属都湖必吃美食：酥油茶、酸奶
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