工作如果干得不开心需要离职吗？

建议不要辞职找出不开心的原因比辞职有效果
每一份工作的开始都很有兴趣，会用心去做好它，但过一段时间之后就会感觉很烦，不想做，压根没有动力，想换一份工作。对当前的工作不满意，听别人说某项工作不错，赚钱多，又有前景，于是满怀信心去干了。但干了之后才发现，不适合自己，没有动力，提不起兴趣，于是就会想着换另外一份工作。等到了新的岗位上的时候，才发现新工作依然是同样的状态。跳槽、跳槽、再跳槽……迷茫、消极、倦怠、厌弃、焦虑，不停地换工作，目的就是为了摆脱这些工作给你带来的精神枷锁和压力。但最终的结果却是：不但没有摆脱它们，反而令自己更难受了。

       如果工作越做越不开心的话，我的建议是尽早离职。因为上班的本质就是为了赚钱，但这一切是建立在身体健康和精神积极向上的基础上的。如果工作内容迫使你以健康为代价来换取报酬，那么即便赚再多的钱总有一天也会全部吐出去，因为老年时落下来一身的疾病会耗尽你全部的家当。而且长此以往对整个人也会产生非常大的负面影响，因为精神会越绷越紧，最终可能会导致一系列心理问题。

       第一，精神压力越来越大

       当你非常讨厌一份工作却不得不强撑着身体去上班时，整个人身体里会不断积聚着一种消极能量。它让我们精神紧绷，同时承担着非常大的压力。因为我们是在强迫自己做一些事情，此刻理智与情感间在身体内会不断地进行拉扯，久而久之必然产生非常大的内耗，这时我们会变得越来越疲惫，好像做什么事都提不起劲来。

       工作是为了赚钱没错，但为此必须要与自己对抗甚至跟同事钩心斗角的话，那我觉得大可不必。钱虽然很重要但整个人的精神状态显然更加宝贵，因为后者才是每个人生活下去的动力。钱没了可以换个地方或者换个公司再去赚，但人如果每天都过得非常不开心，那么生活对他而言就成了一种“折磨”了。

       第二，个人成长非常有限

       当你在一份工作中越干越不开心时，整个人对上班这件事就会越来越抗拒。失去了动力和激情之后任何事就很难做到完美了，而现代社会中竞争是非常激烈的，在企业中你不想着拼命往上爬自然就会被别人挤下来。所以这种状态的自己因为受情绪影响会失去了很多机会，比如领导吩咐的任务无法百分百地完成，自己也失去了主动学习的能力，无法跟上同事们成长的节奏。久而久之，个人职业发展会进入一个瓶颈期，这时就不是你想不想走的问题，公司可能会针对你的态度和能力进行重新评估。所以与其受气折磨自己，到最后被老板辞退，倒不如趁早寻找下家离开这个伤心地。

在职场中，即使工作很不开心很压抑，也不该盲目辞职。因为没有工作是不压抑的，也很难找到完全开心的工作。但可以从以下五个方面来分析自身的情况：一、找到不开心的根源；二、分析自己目前的情况；三、找到自己的方向；四、不辞职真的无法坚持了吗。

一、找到不开心的根源

你在工作的时候，很不开心、很压抑，一定是有原因的，把它找出来，这个矛盾点才能解开。这又可分为内部和外部两个原因。

1、内部原因，属于自己的问题。

是否是自己的能力不足，导致了工作上的压力？是否是家庭的原因，让工作分心了？是否是自己的健康问题，导致了精力不足？

以上这些可以说都是自己的原因，但却可以造成自己内心的混乱，从而缺少思考的分析。因为原因在于自己，并不是不能解决，只要能细心分析，就能解决。

2、外部原因，客观原因造成的。

公司给的钱是否到位，是否被公司压榨了？和同事相处的关系是否融洽？上司是否有欺压的现象？公司制度是否有明显的缺陷？职场的竞争是否遇到了瓶颈，还是到达了顶点？

以上这些给压力和压抑，可以说都是公司造成的，但却是难以避免。也有可能是一个综合因素造成的，并不是单一某个原因，只要你细心寻找，并不难发现。无论是内因还是外因，只要我们真正找到了问题的根源，才能找到好的方法去应对。

二、分析自己目前的情况

《孙子兵法谋攻篇》曰：“知己知彼，百战不殆。” 明确地说明了分析自己，知道自己的重要性。

那么，要如何来分析你自己目前的状况呢？

首先要分析自己的优缺点，自己独特的优点有哪些？缺点有哪些？在职场上并非人人都是完人，也没有完美的人。你自己是怎样在职场展现的，这就是你的个人特点。

从工作上分析，工作能力是否与岗位职责匹配？就是说是否能胜任此工作岗位。如果可以，那就要尽量做到完美，做到无可挑剔，这样就没有人可以取代你了。

你在职场上的位置是被动的，还是主动的？这一点也是至关重要。被动的职场人，通常都不可能做出什么样的成绩来。只有积极主动，才能紧紧握住职场的动脉，才可以做到游刃有余。

三、找到自己的方向

在职场之上，职场人最容易迷失的，就是自己的方向。在工作和生活的多重压力之下，根本就不知道自己想要什么？或者要往哪里去。

有的人工作只是为了工作而已；有的人工作只是为了糊口饭吃；有的人工作却是很开心，找到了自己的兴趣。

当你在选择工作的时候，不能单一的只为了赚钱，这样力量是很有限的。把你的兴趣和爱好加入到工作当中，那工作就变成了顺便的而已，可以创造出更多的可能性。

务必要找到自己努力工作的方向，为工作注入活力，这样职场之路才能走得宽广。知道自己想要什么，知道自己有什么优势，否则，路途的荆棘会把你伤得遍体鳞伤。

四、不辞职真的无法坚持了吗

退一万步来说，只要在职场上不辞职，就无法坚持下去了吗？如果不是，那就还有退路，这就是我们需要找的原因。

如果工资不够高，通过自己的努力，一段时间之后是否能够得到改善？如果被上司压榨，改变与领导的相处态度，改变自己的相处方式，是否能起到立竿见影的效果？如果与同事相处不友善，并有重重的矛盾，主动去示好化解，并开始学会强势，是否就有了自己的立足之地？

这些都是可以改变，你对职场的态度、你辞职的想法，但最重要的是，你认知的改变，一切操之在我，而不是别人。

假设辞职的念头，虽然在脑海中已经浮现千百遍，当没有十足的把握，还是不要盲目下决定。因一时的不开心，一时的不爽就想要辞职，这是很幼稚的想法，也是很不明智的抉择。只有经过细心的分析，权衡自己的机会成本，再做出稳妥的决定。既不高估自己，也不枉自菲薄。

假如你想创业，有好的想法和创意，那就放手一搏，付诸于行动，为梦想而努力。如果在工作中单纯是因为不开心、因为压抑了，就想辞职不干，建议还是三思而行。因为再下一份工作，还是会遇到相同的人，相同的事。

开心是一件很奢侈的事，尤其是工作上。

毕竟老板只关心你能不能带来价值让他们自己开心，而不对你的开心负责。
真正该对开心负责的只有你自己，家人朋友都无法时刻做到。
工作不开心想辞职，是感性的想法，背后的原因是什么?
薪水不够高?那就努力做出成绩升职加薪。

人际关系不和谐给打压，那也可以想办法攻克。岗位前途发展有限，可以自我派活尝试转岗。
想辞职的理由有千万种，真正原则性必须辞职的理由寥寥无几，同时攻克的办法有上百万种。
并不是说不到万不得已不能辞职，只是因为单纯不开心而辞职，常见的情况是下一份工作容易又陷入重复的不开心境地，周而复始，陷入内卷。

人本主义心理学家马斯洛的需求层次提过，人类需求分为五个层次，循序渐见分别为生理需求，安全需求，社交需求，尊重需求和自我需求。工作起码可以为我们解决部分生理，安全，社交和尊重需求，而如果想要让人生更进一步实现自我价值，简单重复的换工作是不行的，唯有直面困境，淬炼心智，做出成绩，当中的幸福感可以击碎过往的艰辛和不开心。

同时，生活不仅仅有工作，当工作不开心无法直接解决时，日常中的任何小细节也可以是开心的源泉。给自己做一顿好吃的，沉浸在爱好当中，或者只是转换视角做做家务，让生活充满仪式感，都是提升幸福感的事情，从而中和生活中另一部分工作的不开心。
工作的不开心有太多可能，辞职只是一种选择，差别只是不辞职就要直面当前的工作困境，辞职了就要面临未知的困境，全看你的取舍。

但工作之外还有生活的日常，最重要的是保持自我愉悦的能力，不要让任何人与事偷走了你的开心。

看情况而定。
如果比较有钱，没有什么压力的情况下，当然可以干得不开心就离职。因为即便是离职也不会影响自己的生活。但是，如果自己比较紧迫，还是不要随随便便就离职。