健康与人生 主题班会

　　[活动目的]
　　通过活动，进一步明晰中学时代应该培养和造就的优良习惯和生活态度，从而健康地度过青春期，拥有健康的人生。
　　[活动准备]
　　1、班主任准备
　　（1）确定主持人，宣布班会主题。
　　（2）审查节目准备和指导活动过程。
　　2、学生准备
　　（1）教室环境布置。
　　（2）主持人初步写好串讲词。
　　（3）诗朗诵《青春赞歌》。
　　（4）情景剧《“差生”的一天》演员节目准备。
　　（5）青春故事《他和她》的演员节目准备。
　　（6）歌曲《青春舞曲》伴奏带。
　　[活动过程]
　　1、导入班会
　　主持人：回忆从前，童真烂漫，如今，已是青春少年，眼眸中透着成熟，却依旧纯真。青春啊，青春，美好的时光。比彩霞还要灿烂，比那玫瑰还要芬芳……，首先请同学们欣赏诗朗诵《青春赞歌》。
　　2、语文科代表：诗朗诵《青春赞歌》。（学生自己的作品）
　　是那一声吼/是那一股霸气/震撼了雅典/也诠释了青春/
　　对，只有青春的血液才如此沸腾/只有年轻的人儿才会这般长弓倚天/霸气十足/
　　青春最美/她美在外，也美在内/美在美丽的容颜/也美在优雅的行为/
　　青春最美/她美在拼搏，也美在奉献/美在赶走前人未曾走过的道路，立起不朽的巨碑/美在敢于打破所有腐朽陈规，创出自己的道路/
　　青春，定会为奋斗者/奏出最强悍的旋律/青春，定会为创造者/写出最华丽的诗章/
　　让我们把握青春/唱出最美的赞歌。
　　主持人：是呀！青春最美。她有外在美和内在美，也有拼搏美和行为美。下面请同学们欣赏情景剧《“差生”的一天》，请找出他有什么美和不美的地方。
　　3、情景剧《“差生”的一天》
　　大体内容：某生（学习成绩不好，行为习惯不好），早晨定的铃响了不起床，妈妈催促了多次也没有用，一直拖到快上课迟到了才慌忙骑飞车到学校。上课时不注意听讲，不是说话就是走神，下课了就和同学追逐打闹，做操也不认真，逃做卫生值日，抄袭作业，晚上回家就看电视。
　　（演员表演很到位，中间不时由同学们的笑声和掌声）
　　主持人：看了刚才的表演，你有什么要说的吗？请大家讨论后推荐代表发表看法。
　　学生甲：我们小组认为他有很多习惯都不好，比如不能按时自觉起床，还逃做卫生值日，和同学打闹，说脏话，不能回到家就看电视，应该及时复习今天刚学过的内容，巩固知识。
　　学生乙：我们小组认为，要想学习好就必须养成良好的学习和生活习惯。早晨醒了要立即起床，预习今天要学习的内容，上课要注意听讲，重点的地方做好标记，下课了要文明休息，作业要自己独立完成，不会的可以问，但不能抄袭，晚上也要及时复习。
　　学生丙：我们小组认为，他之所以会这样，是因为他没有树立远大的目标和制定学习计划。目标就像航船的灯塔。没有灯塔的指引，航船就会失去方向。一个人只有有了目标，才会有动力；有了计划，并严格执行，才会一步一步地向目标靠近。
　　学生丁：我们小组认为，做人和做事还需要有不屈不挠，坚韧不拔的品质和毅力。定的起床铃都响了，还不起床，回到家就看电视，这些就说明它缺少战胜懒惰和电视诱惑的毅力。放纵了自己，娇惯了自己，也就是害了自己。
　　…………
　　主持人：刚才同学们的见解和看法都很好。相信他要是能做到这些，改掉不好的习惯，也一定会进步很快，也是一个优秀的中学生。可是，品学兼优的学生有时也会遇到青春期的麻烦。是什么呢？你是怎么看待和处理这样的事情的？下面请同学们欣赏小品《她和他》。
　　4、小品《他和她》
　　大体内容：品学兼优的班长和文娱委员，各方面都表现突出，两人都从心里相互欣赏对方，但只是普通的同学情谊，特别是经过一次班级的元旦晚会的编排和策划后，两人关系更进了一步，开始传递纸条，互相传达爱慕之意。为此事，曾经被班主任批评教育过，但没有效果。从此上课频频走神，不能专心听讲，整天无精打采，学习成绩一落千丈，经常生病请假。
　　（表演开始时演员还有些放不开，学生也有发笑起哄的，后来逐渐严肃了）
　　主持人：谁对谁错？进入青春期的我们，对异性产生依恋正常吗？他们该怎么办？请讨论后发表见解。
　　学生1：青春期是一生中最美好的时期，男女生的正常交往，有利于集体建设，提高学习效率和个性的全面发展，所以男女生之间，应该建立起积极向上，纯洁健康的友谊。但是如果不能正确地与异性同学交往，就会产生困扰，妨碍学习进步和身心健康。所以，我们男女同学之间要学会用正确的态度、恰当的方式交往。
　　学生2：青春期是我们一生中最关键的时刻。如果我们把握不好它，将会使一生受到伤害。我们应当以尊重、真诚为前提，自然适度为原则，与异性同学交往，不能像小品中的那样，只和一个人交往，不与他人交往，我们应当广泛交往。我们要把握好青春之舵，为明天创造辉煌打下基础。
　　学生3：青春期是一生中最重要的时侯。作为一名中学生应培养自己高雅的情趣，避免不好的庸俗情趣。高雅情趣可以使人有利于身心健康，有助于开发智力和激发创造力，还可以提高人的文化修养，使人道德高尚。所以，对于一名中学生应以乐观的态度对待生活，增强好奇心，培养广泛兴趣，还要避免盲目从众，杜绝不良嗜好，以丰富文化生活，来提高自己的审美能力。
　　学生4：进入青春期，对异性产生好感是正常的，可以理解的，但如果不加以控制和调节，对我们是有百害而无一益，作为家长和老师也应该给与这方面的指导和帮助，使他们及时走出迷茫和困惑，拥有健康的青春和美好的回忆，享受幸福的一生。
　　……
　　主持人：是呀！我们应该以真诚的态度，适度的原则，广泛的交往，高雅的情趣，有效地调节来度过这人生中最美好的一段中学时光。现在就让我们一起唱响属于我们的《青春舞曲》吧！
　　5、全体学生齐唱《青春舞曲》
　　（全体学生起立，文娱委员指挥，群情激昂）
　　6、结束
　　主持人：青春期是一个人的智力发展和锻造品格的黄金时期，我们中学生就应该从现在树立远大的理想目标，规范自己的行为习惯，培养高雅的情趣，制定严格合理的计划，用坚韧不拔的毅力去逐步实现目标，让我们的青春更健康，更有活力，让我们的人生更健康，更灿烂、辉煌。
　　[活动反思]
　　通过这次活动，同学们都能认识到青春期的重要意义，从自己身边的“差生”身上存在的缺点和错误中受到了启发和感悟，能有效地端正学生的学习态度，健康地度过青春期。
　　不足：找一些名言警句和有关的典型事例，效果会更好。