可以吃的,但是要注意用量,小孩子最好少吃,个把月一次差不多了。首先没有必要太补充,除非是贫血啊什么的。其次,是药三分毒,中药虽然毒性较小,但什么东西都是需要适量而为。希望给予采纳,谢谢。云南大恒三农,有机绿色三七更全面的三七知识,为您提供更专业的回答。