隐形眼镜如何区分度数，例如

隐形眼镜的度数和框架眼镜的度数一样，是基于验光的结果。框架眼镜是戴在鼻梁上，距离眼球的有一定的距离，这个距离叫做镜眼距，而隐形眼镜是戴在眼球表面，镜眼距几乎为0，所以因为镜眼距的存在，同样的光学效果，框架眼镜和隐形的度数是不一样的。
对于近视来说，框架眼镜的度数会高于隐形眼镜的度数，一般400度以下的度数，框架眼镜和隐形眼镜是通用的，是不用转换的。
对于400度以上，会有一定度数的差别，比如400度-525度的框架眼镜，如果要转换成隐形眼镜，一般是降25度，随着度数的增高，需要降低的度数就会越多。
另外需要注意的是，这是单纯对于球径来说，如果验光里面包含有散光，不能直接简单地用球径和散光度数对照来换算，而是应该把散光换算成2个球径，用球径分别来换算成需要的隐形眼镜度数，然后再用新的球径来算新的散光，这样配出来的度数才是合适、才是舒服的。

隐形眼镜有镜盒的吧，左右分别是l和r，可以区分的，如果你搞混了，你把隐形眼镜戴到眼睛上感觉一下，如果觉得看东西有的模糊有的清楚，那就证明是反了，如果没有任何异常，就是正确的。
分别用手抚住一只眼睛，感觉一下视力如何，就可以确定是否左右搞反了，现在有标度数的隐形眼镜，这样更不容易左右搞反，我戴的就是那种。

包装上都有的（瓶子或者塑料透明包装袋或者盒子上）例如+0.00就是平光的
-1.00就是近视100度的

隐形眼镜度数换算：指隐形眼镜与验光度数的换算