补钙可不像肚子饿了吃点儿东西之后立刻就能感到饱那么立竿见影，是需要一个过程的，不能操之过急。朗迪与迪巧两个品牌比较，我个人更喜欢朗迪，朗迪钙是结合中国人的体质和膳食结构研制的配方，含钙量合适，在补钙效果上也更符合中国人的需要。
建议是吃朗迪，他是山西长治的一种药还是比较合适的。
还是吃朗迪的吧，老弟比较专业。
补钙在于吸收，这两个补钙效果都挺好，一定要配合维生素A一起吃
