理论指导实践的意义。对人而言,更多的是你开始有意识地感受每个动作中的肌肉、骨骼的微妙变化,更好地将更多的肌肉变成意识可控,而不是无知者的瞎练,更快地达到知行合一,想咋动咋动
西方医学很和很多现代医学的知识都是基于人体解剖学而形成的,所以人体解剖学对于运动的形成意义非常重大是决定性的。