刚刚出现脑鸣或耳鸣的话，一般只要注意多休息充足睡眠，不要焦虑不安，不要压力太大让自己太累，放松心情，大多数人可能就可以恢复正常。如果两月之后耳鸣症状都不能减轻的话，那么也就没办法治疗了，西医医生也不会再治疗了。那就让自己习惯耳鸣就好了。不要去相信网上的很多广告，特别是一些中医，都是骗人的。
耳鸣在国际上都是一直未能攻克的医学难题，没有什么特效药，要么自我恢复，要么什么治疗都没有效果！一些部分人可能有效的药💊很可能不是药物起作用，而是患者自己好了，也可能是自我安慰的效果！肺腑之言，信不信由你！
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