高血压什么时候可以停用降压药停用降压药？

从医学的角度来讲，高血压患者只要通过正常的生活习惯，把自己血压稳定到一个健康的值，之后经过医生的确认，医生通常都会同意试着停止服用降压药的，但是这种情况通常是少数，因为严重的高血压患者，一般情况下必须要通过服用降压药来维持血压的稳定，想要达到停止降压的程度的话，那么我们应该尽量的配合医生的治疗，在日常生活当中也要长期保持着一个健康的生活状态，只有在这种情况下，我们的血压水平才会不断的降低，直到不需要吃药的情况下，也会稳定在一个平均值。那么在日常生活当中想要控制血压的话，我们应该注意以下几点：

1、保持低盐饮食

首先第1点我们需要注意的是一定要保持低盐的饮食，长期摄入盐分过量是导致高血压这种慢性疾病的最主要因素之一，所以我建议大家在日常生活当中，饮食方面应该尽量减少盐分的摄入，日常的饮食应该以清淡为主，多吃水果蔬菜，少吃高油、高盐、高脂肪含量的食物。

2、保持合理的运动

俗话说生命在于运动，运动可以加速心跳，促进血液循环，提升人体的新陈代谢频率，强化自身的免疫功能和抵抗功能对于预防多种慢性疾病都有着非常好的效果，想要稳定病情的话，也需要保持合理的运动，因此我建议大家根据自己的实际情况，为自己制定一个运动计划，并且长期的坚持下去。

3、保持良好的休息

良好的休息是健康的根，本人类在进入睡眠状态之后，身体当中会分泌出一种叫做褪黑素的物质，这种物质可以有效的帮助我们调节身体内分泌的平衡，延缓衰老，对于抵抗多种疾病或慢性疾病都有着非常好的效果。

事实上，高血压所带来的风险大多是在没有任何临床症状下发生的。平时即使没有任何症状，患者也不可随意停药，而应定期在家中测量血压，根据所测得的血压水平，与诊治医生进行讨论，再由医生决定是否需要调整降压药的剂量或停药。
总之,血压在理想范围后仍应定期规律地监测血压,适时调整降压药的种类和用量,保持服用所需的“必要量”降压药维持治疗.不恰当地停用降压药有反跳性血压回升的危险,会给治疗带来困难.

高血压吃降压药不去跟，中医认为高血压是肝阴阳失调引起的，这样的病看中医比较好，治根本