现在很多年轻人都是这样啦，重点是看你有没有决心去改正，你要明白，现在生活的颓废带来的将是未来的陨落，只有你自己敢于改变才行。
怎么改变呢？很简单，首先要设立几个简单的目标，例如回家后跳绳10分钟啊之类的，你要给自己定一些奖励，如果能坚持做到就奖励自己，做不到就惩罚自己，比如一个星期不准吃自己爱吃的东西。最好呢请人来监督，因为人有时候真的很难做到。加油吧，或许一开始很难，但渐渐的就会轻松的，就好赚钱，你刚开始赚10万比后来赚1000万都难，习惯是养出来的，养好了就可以做到良性循环，去尝试改变自己吧！
为什么会辞掉工作呢？这样的状态一直持续的话，整个人会废的，后果不堪设想。。不知道你是因为什么原因变成这样，是感情方面受挫了还是。。要振作起来，打起精神，确定一个方向和目标，找点自己喜欢的事情做，好好爱自己。我觉得，可以试试去跑步，或者找个很好的朋友聊聊天，倾诉一下自己心中压抑的事情，调整好情绪和心态，好好爱自己。新的一年，祝你顺顺哒，越来越好。晚安。😊😊
改掉很简单，就是要意识到，你现在很垃圾，真的! 既然你已经工作了，就得靠自己养活自己，现在你整天宅家里，成了手机的奴隶，靠谁养活自己? 还有，你之所以辞掉工作，可能是你不太喜欢之前的工作，那就想办法换一个喜欢的，提起精神，别荒废了大好年华。
想改掉这个毛病，合理的利用时间，最简单的办法，就是丢掉手机，别碰它，不做手机的奴隶！
现在不是你享受生活的时候，年轻人过起老年的生活了，你拿什么给你的孩子和父母一个美好的明天，
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