怎么减肥啊,我不是很胖属于微胖男生。别人都说我这样不胖挺好的。但是肚子上肉特别软我也比较在意。

2024-11-27 10:39:20
推荐回答(4个)
回答1:

饮食要注意,早上不能不吃饭,你又管不住嘴的话,晚上可以吃一个紫薯,吃一些热量低的,多做一些运动,跑跑步什么的,早上和晚上!

回答2:

意志…小宇宙…毅力!加油

回答3:

除了饿着没别的招。你运动到虚脱,回去暴搓一顿炸鸡也全白搭了。所以,痛下决心吧!没别的!

回答4:

坚强锻炼。